【郑州】8月17日张亚希开展第3场“护骨现在做 健康为家国”公益活动

2026年8月17日，“护骨现在做 健康为家国”公益项目小组成员张亚希组织开展的骨健康主题宣传活动在管城回族区顺利开展，共计服务30人。该活动通过健康知识宣讲形式，传递“健康第一”的理念和“少喝碳酸饮料、多吃蔬果、坚持运动、适度晒太阳”等骨健康核心知识，赢得了的广泛好评。

活动当天，我备好适合老年人阅读的科普宣传单，来到社区休闲区域。看到围坐聊天的老人们，我主动上前开展科普。我告诉大家，年纪大了骨量流失，骨头变脆，摔倒极易发生骨折；居家要注意防滑，少堆放杂物，出行走路放慢速度；日常多食用牛奶、豆制品补充钙质，多晒太阳促进钙吸收；运动选择散步、太极等舒缓项目；如果经常腰腿疼痛、身高变矮，要及时到医院检查骨密度，不要轻信民间补钙偏方。

现场老人们听得十分认真，还相互交流养生心得。这次实践让我切身感受到老年人对骨健康知识的需求，也让我收获很多。

据了解，为持续践行 “预防为主、防治结合” 的健康工作方针，积极响应《健康中国行动 —— 癌症防治实施方案（2023—2030 年）》的号召，切实将健康服务下沉基层、贴近社区群众，郑州市益联社会工作服务中心主动作为、精准发力，聚焦社区居民骨骼健康这一民生需求，发起 “护骨现在做 健康为家国”公益项目，旨在通过走进学校/社区开展系列便民健康服务，普及科学的骨骼防护知识，传递健康守护理念，让公益暖流浸润邻里，以实际行动筑牢社区居民的健康防线，助力基层健康服务体系建设。

本次“护骨现在做 健康为家国”公益活动的落地，是郑州市益联社会工作服务中心践行健康方针、下沉基层服务的切实举措。此次活动不仅让公益服务真正落到居民家门口，更实现了大学生实践成长与社区健康建设的双向赋能，让护骨公益的初心在邻里温情中落地生根。